Formação em Hatha Yoga

Curso à distância, totalmente prático, com encontros em tempo real ao vivo. Em todos os encontros, os/as participantes são motivados/as a colocar em prática os conhecimentos técnicos. Em todas aulas temos exercícios didáticos, com a supervisão direta da professora ministrante, visando trazer competência técnica e didática para o ensino do yoga. A metodologia empregada traz a competência técnica para a condução de práticas de yoga presencialmente ou à distância. Além dos encontros do curso propriamente dito, as(os) participantes têm a possibilidade e são incentivadas(os) a participar das práticas semanais de yoga e meditação (ao vivo).

Estudos de Śivaísmo – Conceitos

Este módulo é uma introdução ao Śivaísmo da Caxemira a partir de 4 conceitos fundamentais: cosmologia (tattvas), vibração (spanda), métodos contemplativos (upāya) e reconhecimento de Si (pratyabhijñā). Esses 4 universos conceituais compõem o cenário de onde virá uma imagem ampla e complexa da síntese tântrica presente neste sistema.
Recomendamos os Estudos de Śivaísmo a todas as pessoas interessadas em yoga, filosofias antigas, práticas de autoconhecimento e místicas. Por tratar de fontes inéditas na língua portuguesa, com traduções feitas a partir do sânscrito pelo professor que ministra o curso, trata-se de uma excelente contribuição para a prática pessoal de yoga e meditação.