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Início em 25 de abril de 2026

Presencial, em São Paulo
com transmissão online

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Especialização em Yoga na Gestação

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Profª. Rosana Rosch

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5 módulos presenciais: com transmissão online e ao vivo, aos sábados, das 14:00 às 18:00, ao longo de 5 meses.

Acompanhamento semanal: com a inscrição no curso, os participantes também têm acesso às aulas práticas para professoras(es) sob a supervisão da Profª. Rosana Rosch, às terças, das 10:00 às 11:30 (Brasília).

Carga horária: 50 horas.

Calendário: 1 sábado por mês, das 14:00 às 18:00 (Brasília).
Em 25 de abril, 30 de maio, 27 de junho, 29 de agosto e 26 de setembro.

Local dos Encontros aos Sábados
Espaço Luzeiro*
Rua Armando Ferrentini, 520 – Aclimação, SP
(a 700 m do Metrô Paraíso – clicar aqui para ver no mapa)
* o encontro é transmitido ao vivo, portanto, é possível participar do curso à distância.

– as aulas práticas semanais acontecem apenas online

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Curso com Material Didático (apostila digital)

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Público: Professoras(es) de Yoga e alunas(os) em formação, doulas, gestantes e interessadas(os) em conhecer e/ou se aprofundar no assunto.

Certificado: Não há pré-requisitos para participar, no entanto, o certificado de conclusão de curso de Especialização em Yoga na Gestação, será emitido para professoras(es) de Yoga e alunas(os) em formação, as(os) demais receberão um certificado de participação.
(Saiba mais sobre os certificados do Ashram Urbano e sobre certificação em Yoga, clicando aqui.)

Valor: 5 parcelas de R$ 395,00 (PIX).
pagamentos internacionais por Wise ou Paypal (acréscimo de 6% devidos às taxas de transação).

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Programa do Curso (apostilado):

Obstetrícia

  • Sistema reprodutor Feminino
  • Ciclo Hormonal
  • Ciclo Menstrual
  • Ciclo Reprodutor
  • Fecundação
  • Gestação Anexos Fetais (placenta, líquido amniótico), formação do bebê
  • Desenvolvimento da Gestação
  • Primeiro Trimestre
  • Segundo Trimestre
  • Terceiro Trimestre
  • Trabalho de Parto
  • Parto
  • Períodos Clínicos do parto
  • Tipos de Parto

 

Yoga

  • Hatha Yoga
  • Yoga na gestação
  • Primeiro Trimestre
  • Segundo Trimestre
  • Terceiro Trimestre
  • Asana
  • Pranayama
  • Meditação
  • Yoganidrá
  • Mantra
  • Yoga para o parto
  • Yoga para o pós-parto
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Nuances políticas, filosóficas e poéticas, o que nos desperta interesse pela magia, beleza e simplicidade da gestação.

Conhecimento técnico que permite ministrar aulas com tranquilidade e segurança.

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Rosana Rosch atua na promoção da saúde sob duas formações que se complementam harmoniosamente: Enfermagem e Yoga. É enfermeira desde 1997 e professora de yoga desde 2006. Trabalha com terapias integrativas e complementares há 24 anos e suas aulas sintetizam o conhecimento adquirido nas duas formações, indo do visível ao invisível por meio da compreensão de que o corpo precisa ser compreendido em seus múltiplos aspectos no processo de autoconhecimento, autocuidado e literacia em saúde. Atualmente cursa o Mestrado em Educação para a Saúde na Escola Superior de Educação de Coimbra.

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Conheça um pouco da abordagem da professora ministrante

Aula de Yoga para gestantes

Yoga e Amamentação

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