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início em maio de 2026

presencial em São Paulo
com transmissão online

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Especialização em Filosofia do Yoga

com Prof. João C. B. Gonçalves

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CALENDÁRIO
Um sábado por mês, das 8:00 às 12:30 (horário de Brasília).
Em 30 de maio, 27 de junho, 29 de agosto, 26 de setembro, 24 de outubro e 28 de novembro de 2026.

CARGA HORÁRIA
20 horas de aulas teóricas nos sábados (presencial em São Paulo, com transmissão online)
+ 20 horas de meditação guiada (aulas previamente gravadas)

ÁREAS DE INTERESSE
1. Yoga, Hatha Yoga e Meditação. 2. Ensino de filosofias antigas. 3. Formação de instrutor/professor(as) de Yoga. 4. Filosofias de matrizes diversas. 5. Língua sânscrita. 6. Hinduísmo, Vedanta e religiões indianas. 6. Tantra, Śivaísmo Tântrico e Śaktismo.

A QUEM SE DESTINA
Curso sem pré-requisitos, indicado a todas as pessoas que tenham interesse nas áreas acima elencadas, seja no campo profissional, seja por propósitos pessoais.

GRAVAÇÃO
➡️ Todos os encontros ficam gravados para quem não puder estar presente ao vivo.
➡️ Participantes terão acesso às gravações até 01/03/2027

LOCAL DOS ENCONTROS AOS SÁBADOS
Espaço Luzeiro – Rua Armando Ferrentini, 520 – Aclimação – São Paulo
(a 700 m do Metrô Paraíso – clicar aqui para ver no mapa)

COM CERTIFICADO
(saiba mais sobre certificados em Yoga)

VALOR
6 parcelas de R$ 294,00 (PIX).
com 6% de desconto para pagamento à vista feitos até 31/03/2026 (R$ 1.658,00).
pagamentos internacionais por Wise.

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Programa

MÓDULO 1
História do Yoga: dos Vedas ao Yoga Moderno

A história de longa duração é nosso objetivo aqui. Os textos védicos mais antigos de que temos conhecimento são de cerca de XV a XII a.C. É a partir de sua herança que podemos entrever as primeiras versões da relação entre microcosmo e macrocosmo e do valor ritual instaurado no Sol e na Lua. Quando entramos em contato com as fontes sânscritas de Haṭha Yoga (a partir de XI d.C.), vemos uma ressignificação tântrica do Sol e da Lua e da relação entre micro e macro, sob a forma de práticas corporais. A história do yoga moderno, em sua formação, no final do século XIX e início do XX, recupera esses conceitos de forma técnica, cria o que conhecemos hoje como “aula de yoga” e estabelece um discurso modelado por vetores colonialistas, sob a linguagem da ciência moderna e dos monoteísmos judaico e cristão.

MÓDULO 2
Hinduísmo, Sāṃkhya e Yoga de Patañjali

Conhecer as noções de tempo, espaço e pessoa no hinduísmo permite ver como essa cultura dá sentido ao mundo e quais valores mediam a relação entre indivíduos e cosmo. Conhecendo o sentido dado ao mundo na sociedade hinduísta, o estudo do Yoga e do Sāṃkhya, mostra a resposta que pensadores dessas doutrinas deram a seus problemas filosóficos, p. ex., o limite do conhecimento, a natureza do “eu”, a dicotomia entre sujeito e objeto e a relação entre ser humano e natureza.

MÓDULO 3
Mantrayoga

O Yoga realizado por meio do Mantra, mantrayoga, é mencionado em manuais de Haṭha Yoga junto a outros métodos, tais como layayoga e rājayoga. As práticas com mantras realizam-se sob um número significativo de variantes, tão plural quanto o hinduísmo, em suas múltiplas vertentes. Devocional, ritual e místico são as categorias que adotamos para apresentar mantras sob uma perspectiva histórica. Para contextualizar de modo não utilitarista esse universo de práticas, fazemos um panorama dos estudos da linguagem e apresentamos a gramática, a lexicografia, a etimologia e a filosofia da linguagem na Índia Antiga. Adentramos então o mantra como uma forma de conceber a linguagem verbal, que a vê como inerente à consciência, à cognição e ao estar no mundo, especialmente para a prática não dualista, que será nosso objeto final neste módulo.

MÓDULO 4
HaṭhaYoga

O Haṭha Yoga não tem uma única origem, ainda que sua fundação seja atribuída a um yogue que viveu provavelmente no século XI d.C., conhecido como Gorakṣa.
Historicamente, suas técnicas possuem raízes plantadas ao longo da história do śivaísmo, śaktismo, budismo, entre outras vertentes de pensamento filosófico e religioso indiano. A história da filosofia, cosmologia e ritual tântricos oferece um excelente ponto de partida para compreender quais são as motivações e os propósitos das práticas de āsanas, prāṇāyāmas, etc., enunciadas nos manuais sânscritos de Haṭha Yoga a partir de XI d.C.

MÓDULO 5
Yoga não dualista da Caxemira

Ao fim do percurso, que passa pela fundação da autoridade ritual do hinduísmo (mód. 1), pelo yoga do discernimento em Patañjali (mód. 2), pela linguagem como via de libertação (mód. 3) e pelo corpo cósmico no Haṭha Yoga (mód. 4), está o Śivaísmo da Caxemira, como uma forma encantadora de apresentar o pensamento não-dualista indiano, sob uma expressão radical. O tridente do deus Śiva, unidade e tríade simultaneamente, é o símbolo maior que abre as portas para penetrarmos nas soluções dadas ao problema da relação entre multiplicidade e unidade, objetividade e subjetividade, corpo e mente, etc. Os elementos práticos e filosóficos do Autorreconhecimento, ou reconhecimento de Si enquanto consciência universal, são o objetivo deste módulo, que começa pelo panorama histórico do Yoga não dualista da Caxemira.

Traduções inéditas vindas da Língua Sânscrita

Nossa Especialização em Filosofia do Yoga trouxe para o contexto do ensino e prática de yoga no Brasil a importância do estudo de comentários sânscritos sobre obras consagradas. Neste curso, muitas pessoas tomaram contato pela primeira vez com a importância de compreender as diferenças entre yogas dualistas e não dualistas, bem como yoga tântrico e pré tântrico.

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Filosofia do Yoga a partir da literatura sânscrita

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Antes de tornar-se online, nos encontros mensais, recebíamos pessoas de vários estados brasileiros, interessadas no estudo das fontes que influenciaram o Yoga que praticamos hoje.

Desde 2020, o curso acontece de forma remota e passou a receber pessoas do mundo inteiro, tendo-se tornado uma referência nos estudos de yoga em língua portuguesa.

Como todos os cursos do Ashram Urbano, as aulas são gravadas e disponibilizadas semanalmente.

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Estudo como prática de Yoga

Para que faça sentido dizer que yoga é uma filosofia, ou que o yoga vai além das posturas, é necessário perceber o “Estudo como Prática” de Yoga.  Essa é uma das qualidades mais fundamentais das Filosofias da Índia: a ideia de que praticar Yoga é estudar, meditar e recitar. As pessoas que passaram pelo nosso curso puderam desfrutar desta dimensão filosófica do Yoga.

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Conteúdo de cada módulo

Módulo 1 – História do Yoga, dos Vedas ao Yoga Moderno

Upaniṣads, Yogasūtra, Tantra, Haṭhayoga
Intersecções e desvios entre Yoga e Hinduísmo
Bhaktiyoga e Karmayoga na Bhagavadgītā
A construção do Yoga Moderno
Orientalismo e Colonialismo no Yoga
Terminologia em língua sânscrita: karman, saṃsāra, saṃskāra e mokṣa, etc.

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Módulo 2 – Hinduísmo, Sāṃkhya e Yoga de Patañjali

Deuses e deusas no Hinduísmo: Viṣṇu-Kṛṣṇa, Rudra-Śiva, Durgā e Kālī
Mitologia e Teologia no Hinduísmo
As escrituras reveladas: Vedas e Tantras
Não dualismos, dualismos e meio-a-meio
Filosofias no Yoga de Patañjali e no Sāṃkhya de Īśvarakṛṣṇa
Consciência, cognição e mente nas filosofias da Índia
Terminologia em língua sânscrita: prakṛti, tattvas, guṇas, puruṣa, samādhi, kaivalya, etc.

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Módulo 3 – Mantrayoga

História do Mantra: Vedas, Bhakti e Tantra
Filosofia da Linguagem na Índia Antiga
Mātṛkā: a matriz dos fonemas
As 3 Śaktis: querer, saber e poder
Consciência e poder dos Mantras
Terminologia em língua sânscrita: mantravīrya, prāṇa, śakti, parāvāk, mālinī, etc.

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Módulo 4 – Haṭhayoga

Tradições tântricas e Śivaísmo
Haṭhayoga, layayoga e mantrayoga
As partes do Yoga (aṅgas) nos Tantras e no Haṭhayoga
Corpo no Haṭhayoga: prāṇa, śakti e Kuṇḍalinī
Terminologia em língua sânscrita: meru, nāḍīs, suṣumṇā, iḍā, piṅgalā, etc.

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Módulo 5 – Yoga não dualista da Caxemira

Śivaísmo da Caxemira, sua história e suas doutrinas
Meditação no não dualismo caxemire
Os Aforismos de Śiva e as Estrofes da Vibração
Bhairava: a consciência universal
“Sol, Lua e Fogo” e Terceiro Olho
Reconhecimento de Si enquanto Consciência Universal
Encerramento

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João C. B. Gonçalves é tradutor e professor de língua e literatura sânscrita no Ashram Urbano. É Doutor em Linguística pela FFLCH-USP (2009) e desde 2024 é membro integrado no Instituto de Estudos Filosóficos (IEF) da Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra (FLUC). Como tradutor, recentemente teve o Canto para Govinda (Gītagovinda, de Jayadeva) reconhecido como melhor tradução pela Câmara Brasileira do Livro, no Prêmio Jabuti em 2024. Como professor, dedica-se ao ensino das filosofias indianas no contexto extra-universitário, em que utiliza-se da Linguística e de teorias do texto como suporte para a apresentação desse universo em seu caráter histórico, social e conceitual. Como pesquisador, adotou o Śivaísmo da Caxemira como campo de pesquisa em meio ao contexto das práticas religiosas e filosóficas da Índia Antiga. (saber mais)

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